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听王广宇讲中医优生

书名:听王广宇讲中医优生
 

内容简介:
 

       《听王广宇讲中医优生》是《庚贤堂中医优生文化》丛书第二册。本书以中医优生的科普内容为主,为想要孩子的家庭提供完善的中医优生知识。本书语言通俗易懂,举例生动实用。从孕前调养、择时受孕、孕期养胎、分娩、产后护理五个阶段,完整地将中医优生的相关知识和注意事项等呈现给广大读者。此书的成书目的就是为了普及中医优生的相关知识,为孕龄读者提供优生的指导。
 

内容目录:

内容提要 1
 

主编的话 2
 

当精子遇到卵子(序) 5
 

前  言 7
 

目  录 9
 

庚贤堂优生第一讲:生生之谓大德! 1
 

第一节 “香火”——中国人的血脉情结 1

第二节 “优生”关系孩子一辈子 1
 

庚贤堂优生第二讲:中医大背景下的“生生不息” 4
 

第一节  “阴阳合化”说中医 4

第二节  传统中医“精血论” 4

第三节  传统中医优生思想综述 5
 

庚贤堂优生第三讲:优生始于择偶 7
 

第一节 择偶与优生 7

第二节 择偶为什么要关注家族史 7

第三节 近亲结婚是遗传病的土壤 8

第四节 强强联合生个好孩子 9


庚贤堂优生第四讲:不早不晚适时婚育 11
 

第一节 早婚不利于优生 11

第二节 现代人的婚育时尚转向晚婚晚育 11

第三节 高龄妊娠的风险 12

第四节 三七到四七,怀孕黄金期 14

第五节 四八到五八,健康好爸爸 15
 

庚贤堂优生第五讲:调准你的生育时钟! 16
 

第一节  受孕季节的选择 16

第二节  受孕时辰的选择 17

第三节 最佳受孕时间的计算法 19

第四节 怎样推算你的排卵期 20
 

庚贤堂优生第六讲:中医优生才是真正的计划生育 22
 

第一节  男女媾精,乃成为人 22

第二节 肾藏精,主生殖 22

第三节 精亏、肾衰影响优生 23
 

庚贤堂优生第七讲:孕前体虚,中医调理 25
 

第一节 常见虚症 25

第二节 常见补益中药 27
 

庚贤堂优生第八讲:警惕遗传病的偷袭! 31
 

第一节 遗传的奥妙 31

第二节 遗传与强种优生 33

第三节 婚前检查很重要 35

第四节 优生检查查什么 36
 

庚贤堂优生第九讲:生男生女有计划 38
 

第一节 拒绝遗传病 男女大不同 38

第二节 自由选择生男生女的科学依据 39

第三节 生男生女常用控制方法 40
 

庚贤堂优生第十讲:生孩子与中医“风水” 42
 

第一节 怀胎环境与优生 42

第二节 优化怀胎环境的十大禁忌 42
 

庚贤堂优生第十一讲:孕前要有好身体 47
 

第一节 戒烟限酒后多久才能要孩子 47

第二节 孕前必须要治愈的疾病 47

第三节 慢性病患者的最佳怀孕方式 50

第四节 妇科炎症治愈后怎么怀孕? 51
 

庚贤堂优生第十二讲:夫妇孕前多运动 51
 

庚贤堂优生第十三讲:父母营养不足,宝宝先天不良 54
 

第一节  “孕前缺什么”最常见 54

第二节  孕前准爸爸要补什么 55

第三节 孕前准妈妈要补什么 57
 

庚贤堂优生第十四讲:生育的心理健康 61
 

第一节 “七情”太过,“种子”不发芽 61

第二节 不要在情绪压抑时受孕 63
 

庚贤堂优生第十五讲:房室养生术有妙用! 66
 

第一节 中医行房宜忌 66

第二节  夫妻性爱要和谐 67

第三节 “三虚六忌”莫行房 68

第四节 有高潮易怀孕 69
 

庚贤堂优生第十六讲:孕期体检至少五次 71
 

庚贤堂优生第十七讲:庚贤堂中医逐月分期调养法 73
 

庚贤堂优生第十八讲:孕吐无须大惊小怪 80
 

第一节 孕吐不必过虑 80

第二节 孕吐期间的调养 81
 

庚贤堂优生第十九讲:中医胎教有讲究 82
 

第一节 源远流长的中医胎教 83

第二节 敲开胎教四扇门 83
 

庚贤堂优生第二十讲:流产保胎,顺其自然 88
 

第一节 流产原因 88

第二节 流产之后要调养 91

第三节 流产后多长时间可以再要孩子 92

第四节 迷路的孩子——宫外孕 92

第五节 无痛人流痛处多 95
 

庚贤堂优生第二十一讲:不要把孩子交给仪器生 97
 

第一节 生育是感情的升华 97

第二节 损伤性治疗对产妇的危害 97

第三节 人工干预危及两代人 98

第四节 生一个“无污染的宝宝” 99
 

庚贤堂优生第二十二讲:生育的膳食营养 101
 

第一节 想要孩子该吃点啥 101

第二节 怀着孩子该吃点啥 102

第三节  生了孩子该吃点啥 104
 

庚贤堂优生第二十三讲:年轻爸妈预备役 107
 

第一节 准爸爸的“武功秘笈” 107

第二节 准妈妈的“武功秘笈” 113
 

庚贤堂优生第二十四讲:哪些因素影响人的生育能力? 117
 

第一节  哪些因素影响男性的生育能力 117

第二节  哪些因素影响女性的生育能力 128

第四节  “城市化”污染殃及生育 135
 

庚贤堂优生第二十五讲:王氏中医复合贯通术 138
 

结  语 141
 

附“中医优生传道士”王广宇 142